Een liefdevol en vrij leven als volwassen KOPP/KOV
Ben je opgegroeid met een opvoeder die last had van psychische en/of verslavingsproblemen? Dan is het nu tijd voor jou!
Wil je ‘er is iets mis met mij’, vervangen door echte zelfacceptatie? Wil je het leven leiden dat écht bij je past?
Als je hier klaar voor bent, dan ben ik er voor jou. Samen creëren we een veilige en gelijkwaardige omgeving, zodat je vanuit daar kan gaan groeien en bloeien!
Boek hier jouw gratis intake!
Herken je dit?
Je staat aan het begin van je herstel of hebt al jarenlang aan je groei gewerkt. Je herkent je waarschijnlijk in één of meer van deze punten:
- Je twijfelt vaak aan jezelf. Stel ik mij aan? Is het ‘terecht’ wat ik voel? Je bent vanuit vroeger gewend dat jouw waarheid er niet altijd mocht zijn en voelt je misschien ‘te veel’ bij het aangeven van jouw grenzen.
- Je hebt een ingebouwde, feilloze radar. Je pakt kleine veranderingen in sfeer snel op en bent vaak geneigd om je automatisch aan te passen aan een ander.
- Je geeft misschien té veel en kan je oververantwoordelijk voelen voor het geluk en de emoties van anderen. Dit leidt vaak tot schuldgevoelens.
- Liefde kan voelen als hard werken. Je voelt je vaker dan je wilt aangetrokken tot mensen die emotioneel niet bereikbaar zijn. Een dynamiek die pijnlijk is, maar waarschijnlijk ook vertrouwd voelt.
- Écht voelen kan eng zijn. Je houdt liever de controle met je hoofd, want emoties toelaten kan kwetsbaar voelen, omdat daar vroeger geen veilige ruimte voor was.
- Je staat misschien niet meer aan het begin van je herstelproces. Je doorziet processen en blinde vlekken (ook die van professionals) vaak sneller dan zijzelf. Je wilt gezien worden om waar je vandaan komt, maar vooral om waar je nu staat.
- De basisveiligheid is hersteld. Je kan nu de ruimte voelen voor vragen die echt over jou gaan: Wie ben ik werkelijk? Hoe creëer ik een leven dat écht bij mij past?
Ontdek onvoorwaardelijke zelfacceptatie
Mijn naam is Priscilla. Als hulpverlener, zijnscoach en ervaringsdeskundige weet ik hoe het is om op te groeien in een gezin waarbij de basisveiligheid thuis ontbrak door psychische kwetsbaarheid en/of verslaving. Ik begrijp de impact van deze dynamiek, die vaak is doorgegeven van generatie op generatie. Het is mijn droom om volwassen KOPP/KOV vrij te zien komen van oude pijn, zodat zij vanuit hun Ware Essentie in het leven kunnen staan.
Met behulp van zijnscoaching leer je jezelf op een diep niveau te onderzoeken via Westerse psychologie, Oosterse filosofie en systemisch werk. Er wordt uitgebreid stilgestaan bij emoties, gedachten, behoeften, omgeving en lichamelijke sensaties. Dankzij deze combinatie ben je snel in staat om meer innerlijke verbinding en keuzevrijheid te ervaren in jouw leven! De coaching sessies vinden online plaats, met een eenmalige fysieke ontmoeting in Rotterdam.
Ben jij klaar voor de volgende stap? Boek dan hier je gratis intake!
Wat kan je verwachten?
Als volwassen KOPP/KOV heb je al veel alleen gedragen. Bij Zielsbewegingen hoeft dit niet meer. Samen bewaken we een sfeer van emotionele veiligheid en gelijkwaardigheid. Zo leer je authentieke en onvoorwaardelijke zelfcompassie, zelfacceptatie en zelfliefde toe te passen op jezelf en met jezelf.
- Je leert jezelf omarmen met al jouw emoties, gedachten, sensaties en behoeften. Ook als het inhoudt dat je iets (nog) niet kan omarmen.
- Je leert onvoorwaardelijk, liefdevol aanwezig te blijven bij jezelf. Zelfs als het inhoudt dat de liefde ver te zoeken is.
- Je krijgt een andere relatie met jezelf en met de problemen waar je tegenaan loopt. Je ervaart hierdoor meer innerlijke verbinding en keuzevrijheid in het leven.